Рецепт cнижения веса, диета, похудение средствами БАД NSP, г. Киев, Харьков, г. Киев, Харьков, Москва, Санкт Петербург, Украина, Россия, Донецк, Днепропетровск, Запорожье, Одесса, Полтава, Украина
Главная | Об NSP | Прайс-лист | Каталог БАД NSP | Косметика | Купить | Видео о здоровье | Отзывы | Контакты (Партнеры)
Калькулятор калорий, таблица калорийности продуктов питания
 Программа похудения - рекомендации по применению БАД NSP
 100% похудение по программе Slender Power
 Видео о похудении
 Диета доктора Аткинса
 Расчёт индекса массы тела
 Калькулятор калорий продуктов
 Калькулятор идеального веса
 Рецепт cнижение веса, похудения средствами БАД NSP
 Рецепт эффективной диеты для похудения

Расчёт индекса массы тела, ИМТ

Индекс массы тела (ИМТ*) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).

ИМТ - индекс массы тела (Индекс Массы Тела) Расчёт индекса массы тела, ИМТ
Ваш вес:  (кг)
Ваш рост:  (см)
ИМТ =

В настоящее время соответствие между массой и ростом человека и его индексом массы обычно принимают таким:

  • ИМТ менее 15 кг/м2 - острый дефицит массы тела;
  • ИМТ от 15 кг/м2 до 18,5 кг/м2 - недостаточный вес;
  • ИМТ от 18,5 кг/м2 до 25 кг/м2 - нормальный вес;
  • ИМТ от 25 кг/м2 до 29,9 кг/м2 - избыточный вес;
  • ИМТ от 30 кг/м2 до 34,9 кг/м2 - I степень ожирения;
  • ИМТ от 35 кг/м2 до 39,9 кг/м2 - II степень ожирения;
  • ИМТ 40 кг/м2 и более - III степень ожирения.

Индекс массы тела (ИМТ) рассчитывается по формуле:

ИМТ где m - масса тела человека (в килограммах)
h - рост человека (в метрах)

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.

Приведённое выше соответствие может применяться только для взрослых.

Индекс массы тела следует применять с осторожностью, исключительно для ориентировочной оценки — например, попытка оценить с его помощью телосложение профессиональных спортсменов может дать неверный результат (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой).

Согласно израильскому исследованию, идеальным для мужчин является индекс массы тела в 25—27. Средняя продолжительность жизни мужчин с таким ИМТ была максимальна [1].

* - ИМТ является аббревиатурой от английского BMI (Body Mass Index).

компания NSP | прайс-лист | заказать | рецепты здоровья и красоты | отзывы о БАД Nature's Sunshine Products | косметика Bremani
Украина
Тел.: 8 098 472-15-74 - Киев, Харьков, Донецк
Тел.: 8 095 875-94-31 - Днепропетровск, Одесса
Тел.: 8 068 606-93-63 - Николаев, Херсон, Львов
Тел.: 8 098 472-15-74 - другие города Украины

Россия
Тел.: 8-903-532-54-88 - Москва, Анна Игоревна
Тел.: 8-926-273-94-48 - Москва, Эльвира Айратовна
Тел.: 8 963 349-12-11 - Санкт-Петербург, Александр Михайлович
Тел.: 8 950 032-08-36 - Санкт-Петербург, Александр Михайлович


Здоровье с бад Nature's Sunshine Products, NSP.